Om YOGA
    Slow Yoga
Véronique Donzallaz 

Association Om Yoga Slow Yoga

Dans le respect de tous

Mardi et jeudi 19h à Bulle

Sauf vacances scolaires


Infos détaillées sur demande

Véronique Donzallaz 079/475.36.16



C'est avec plaisir que je vous présente mes Soins Lithothérapies! 

Chez Emilie Cottet 

Rte de la Charrière 23 1676Chavannes-les Forts 
http://coeurdecolibri.ch

Qu'est-ce que la Lithothérapie?
Légendes, symboliques, messages, traitements sont attribués depuis des siècles, aux minéraux, sur tous les continents.
Vous avez certainement déjà ramassé une pierre en ballade ?
Tout évolue, change et se transforme... plus où moins rapidement, les minéraux n'échappent pas à cette règle, certes lentement et subtilement.
Grâce à leurs compositions spécifiques et une palette infinie de couleurs, beaucoup de propriétés s'offrent à nous.
Tout ce qui se transforme dégage des vibrations, tout comme les couleurs ...
La Lithothérapie profite de ces énergies pour rééquilibrer, nettoyer, stimuler, le corps physique, mental et émotionnel.
Lorsque l'on place des minéraux spécifiques sur les points d'énergies ou qu'on les portent, entre autre, cela permet de travailler, sur tous les plans.
Le but est d'équilibrer, de manière stable et durable.
Soins tout en douceur, un moment pour vous, quelque fois accompagné de message...



Association Om Yoga Slow Yoga 

Dans le respect de tous


 Véronique Donzallaz 079/475.36.16

Créations photos et textes… plus d'infos dans galerie!


Dans la mesure du possible, pour des questions d'organisation et de place, réservez vous cours à l'avance.Les jours fériés, il n'y aura pas cours.


Tous mes cours de Yoga se déroulent en quatre étapes.

 L'échauffement se pratique en contractant plus ou moins dynamiquement son corps, ce qui permet de se préparer aux divers postures. 

La respiration ( Pranayama ) permet d'emmagasiner de l'énergie vitale, de réduire les tensions et ainsi de revitaliser le corps et l'esprit. 

Par la pratique des postures ( Asanas ), la circulation des énergies est stimulée, le corps s'assouplit et se renforce. Chaque posture exige de trouver le juste équilibre entre la respiration, la contraction et la détente. 

Enfin la relaxation permet de stocker l'énergie accumulée durant le cours et de prendre pleinement conscience de soi. 

A vous de découvrir comment le Yoga a la capacité de soulager le stress, d'améliorer votre humeur et de vous apporter force et souplesse.



Om Yoga Slow Yoga / 079 475 36 16